{"id":31684,"date":"2018-01-20T19:41:09","date_gmt":"2018-01-21T00:41:09","guid":{"rendered":"http:\/\/contraluzcucuta.co\/?p=31684"},"modified":"2018-01-20T21:05:37","modified_gmt":"2018-01-21T02:05:37","slug":"gimnasia-norte-de-santander-prepara-plan-de-trabajo-con-miras-tokio-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/?p=31684","title":{"rendered":"GIMNASIA. Norte de Santander prepara \u00a0plan de trabajo con miras a Tokio 2020"},"content":{"rendered":"<p style=\"padding-left: 30px;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>C\u00daCUTA.-<\/strong> La gimnasia nortesantandereana se prepara para participar en el nacional de mayores, en marzo, selectivo para Juegos Centroamericanos y del Caribe. Luego, los atletas representar\u00e1n al departamento en los Suramericanos de Bolivia, en el Panamericano Juvenil y el Campeonato Europeo de Gimnasia R\u00edtmica en Budapest (Hungr\u00eda).<\/span><\/p>\n<p>La preparaci\u00f3n se proyecta para llegar los Ol\u00edmpicos de Tokio 2020 y los Nacionales del 2019. El Plan de Trabajo Macro 2018 de Gimnasia lo entreg\u00f3 el t\u00e9cnico Jairo Ruiz en rueda de prensa. En el acto lo acompa\u00f1aron el director de Indenorte, David Castillo, y representantes de la Liga de Gimnasia.<\/p>\n<p>El esquema planificado se basa en criterios de trabajo normativo y calendario de campeonatos para consolidar a Norte de Santander como la meca de la disciplina en el mundo.<\/p>\n<p>As\u00ed continuar\u00e1 promovi\u00e9ndose la gimnasia en sus modalidades en la regi\u00f3n, mediante programas focalizados a ni\u00f1os desde un a\u00f1o de edad, para contribuir a la formaci\u00f3n integral y el aprovechamiento del tiempo libre, lo que favorece a una mejor salud.<\/p>\n<p>\u201cBuscamos crear un ambiente que motive la pr\u00e1ctica de la gimnasia&nbsp; orientando la utilizaci\u00f3n del tiempo libre en actividades deportivas\u201d, dijo el profesor Ruiz. De esa manera se&nbsp; propician herramientas para el desarrollo adecuado de las habilidades motrices b\u00e1sicas y espec\u00edficas, y se formar\u00e1n deportistas capaces de interrelacionar la disciplina con la escolaridad y la sociedad.<\/p>\n<p>\u201cEsto lleva a implementar una t\u00e9cnica adecuada de acuerdo con la categor\u00eda, permitiendo el aprendizaje r\u00e1pido de los elementos que conforman los esquemas\u201d, expres\u00f3 el entrenador.<\/p>\n<p>Para Jairo Ruiz, parte del \u00e9xito de la gimnasia est\u00e1 en crear conciencia de la importancia de un entrenamiento responsable, por medio de la puntualidad, la seguridad, el respeto y la pr\u00e1ctica de los ejercicios. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00daCUTA.- La gimnasia nortesantandereana se prepara para participar en el nacional de mayores, en marzo, selectivo para Juegos Centroamericanos y del Caribe. Luego, los atletas representar\u00e1n al departamento en los Suramericanos de Bolivia, en el Panamericano Juvenil y el Campeonato Europeo de Gimnasia R\u00edtmica en Budapest (Hungr\u00eda). La preparaci\u00f3n se proyecta para llegar los Ol\u00edmpicos &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31685,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,28],"tags":[1605,2399,1038],"class_list":["post-31684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-barra","category-vistazo-deportivo","tag-gimnasia-de-norte-de-santander","tag-jairo-ruiz","tag-josimar-calvo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31684"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31686,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31684\/revisions\/31686"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/contraluzcucuta.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}